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빈도에 집착하지 않는 친밀감 달력

내 리듬을 목표로 바꾸지 않고 살펴보세요.

달력이 무엇을 계산하고 있는지 알아보세요

섹스 캘린더는 날짜를 순서대로 나열하고 일주일 또는 한 달 동안 항목을 몇 개나 작성했는지 보여줄 수 있습니다. 무엇이 항목으로 간주되는지 물어보기 전까지는 간단하게 들립니다. 사람들은 섹스를 다르게 정의하며 개인 일기에는 솔로 경험, 파트너와의 만남 또는 특별히 기억하고 싶은 순간만 포함될 수 있습니다. 귀하의 수는 그러한 선택을 반영합니다. 그것은 당신의 삶에서 모든 종류의 친밀감이나 욕구를 측정하지 않습니다. 한 기간을 다른 기간과 비교하기 전에 로깅 습관이 바뀌었는지 기억하세요. 앱에서 한 달을 더 많이 사용한다는 것은 더 많은 만남, 더 주의깊은 녹음 또는 둘 다를 의미할 수 있습니다.

도움이 된다면 한 줄의 문맥을 추가하세요

날짜는 추억을 찾는 데 도움이 될 수 있지만 짧은 메모는 그것이 왜 중요한지 설명할 수 있습니다. 마음이 편해졌다거나, 함께 떨어져 있었다거나, 사전에 좋은 대화를 나눴다는 말을 할 수도 있을 것입니다. Banged는 또한 선택적 기분, 파트너, 장소, 평가 및 기간 필드를 제공합니다. 모두 필요하지는 않습니다. 나중에 유용할 것으로 예상되는 세부정보를 선택하세요. 몇 가지 사려 깊은 메모가 포함된 달력은 빽빽하게 채워진 양식보다 읽기가 더 쉽습니다. 철저한 보고서를 작성하는 것이 아니라 되돌아볼 때 자신의 경험을 인식하는 것이 목표입니다.

보통 숫자라는 개념에 저항하세요

관계가 건강하거나 개인이 잘 지내고 있음을 증명하는 보편적인 섹스 빈도는 없습니다. 욕망, 일정, 건강, 나이, 스트레스, 육아, 약, 선호도는 모두 다양합니다. 달력은 당신의 기록을 보여줄 수 있지만 다음 달에 도달해야 할 숫자를 알려줄 수는 없습니다. 온라인에서 볼 수 있는 평균이나 비교에 주의하세요. 그들은 그림 뒤에 있는 상황이나 정의를 거의 포착하지 못합니다. 숫자가 부적절하다고 생각되면 그 숫자가 자신에게 중요한 질문에 답하고 있는지 물어보세요. 당신 자신의 편안함과 의사소통은 상상하는 기준보다 더 중요한 가치가 있습니다.

시즌 전체를 염두에 두고 기간을 비교하세요.

변화를 이해하고 싶다면 두 번의 월별 총계를 살펴보세요. 한 달은 휴일이고 나머지 한 달은 일로 가득 차 있었나요? 함께한 시간이 더 많았나요, 아니면 새로운 일상에 적응하고 있었나요? 더 조용한 시기는 다른 방식으로 연결되어 있다고 느꼈을 수도 있지만, 더 바쁜 시기는 스트레스를 안겨줬을 수도 있습니다. 결론을 내리기 전에 날짜 옆에 작성한 메모를 읽어보세요. 달력은 어디서부터 시작해야 할지 기억하는 데 도움이 될 수 있지만 누락된 컨텍스트를 제공할 수는 없습니다. 때때로 비교의 정직한 결과는 단순히 그 당시의 삶이 달랐다는 것입니다.

목표 이전에 감정을 이야기하라

빈도 변화가 귀하와 파트너에 관한 경우 점수를 제시하기보다는 이를 사용하여 대화를 시작하십시오. "당신과 가까워진 느낌이 그리워요"는 "지난달에 섹스를 두 번밖에 했어요"보다 대답할 여지가 더 많습니다. 달력이 보여줄 수 없는 필요 사항에 대해 어떻게 느끼고 경청하는지 물어보십시오. 파트너는 피곤하거나, 불확실하거나, 만족하거나, 완전히 다른 것을 알아차릴 수도 있습니다. 당신의 일기는 당신 자신의 기억을 나타냅니다. 관계가 어떠해야 하는지에 대한 의견 차이를 해결할 수는 없습니다. 추세를 증명하려고 노력하는 것보다 편안함과 욕구에 대한 차분한 토론이 더 유용합니다.

공백일은 비워두세요

빈 사각형에는 설명이 필요하지 않습니다. 일기는 불완전할 수 있으며, 기록하지 않은 사적인 경험도 허용됩니다. 차트가 연속적으로 보이도록 하기 위해 메모리에서 항목을 채우기 시작했다면 차트가 목표가 되었는지 고려하세요. Banged를 사용하면 원할 때 항목을 추가하고 필드를 선택 사항으로 남겨 둘 수 있습니다. 의미 있는 개인 기록으로는 충분하다. 어떤 달에는 하나의 세부 메모가 있을 수 있습니다. 다른 날짜에는 여러 날짜가 있고 설명이 없을 수도 있습니다. 어느 접근 방식도 기록을 무효화하지 않습니다.

통계를 적절한 위치에 보관

기기 내 통계는 저장한 항목의 광범위한 패턴을 확인하는 데 도움이 됩니다. 그들은 즐거움, 동의, 부드러움 또는 당신이 이해받고 있다고 느꼈는지 여부를 측정할 수 없습니다. 숫자가 높다고 해서 반드시 더 좋은 달을 의미하는 것은 아닙니다. 낮은 값이 반드시 문제를 나타내는 것은 아닙니다. 그래프가 마음에 든다면 호기심을 불러일으키는 용도로 활용하세요. 압력이 가해지면 무시하고 일기 보기로 돌아가거나 잠시 추적을 중단하세요. 섹스 캘린더는 당신만의 질문을 제공해야 합니다. 다음 주가 어떤 모습이어야 하는지를 지시하는 규칙이 되어서는 안 됩니다.

달력을 다시 방문할 수 있도록 만드세요

섹스 캘린더를 가장 잘 활용하는 방법은 놀랍도록 소소할 수 있습니다. 여행의 밤을 찾거나, 대화를 기억하거나, 자신의 일상이 어떻게 바뀌었는지 확인하는 것입니다. 확인해야 해서가 아니라 궁금할 때 검토해 보세요. 항목이 짧더라도 기록은 친밀하므로 iPhone과 모든 수출을 보호하세요. Banged는 파트너 동기화나 공개 피드 없이 일기장을 기기에 로컬로 보관합니다. 그 사생활은 당신에게 솔직할 수 있는 공간을 제공합니다. 달력에 어떤 경험을 포함할지, 어떤 세부정보를 추가할지, 휴대전화를 언제 주머니에 넣어둘지 결정할 수 있습니다.

변경을 추적하는 이유가 있다면 캘린더를 변경할 수 있습니다. 몇 가지 반사를 추가하고, 결국 altogether를 계산합니다. 그 선택의 아무도는 이전 항목 쓸모가 없습니다. 그들은 특정 시간의 알림을 유지하고 당신이 이해하는 특정 방법. 당신의 자신의 이야기를 찾을 수 있도록 도움이 될 때 캘린더는 최선의 것입니다.