灵感
适合伴侣的性爱与亲密灵感
从好奇和共同同意出发的小建议。
从对话开始，而不是挑战
当亲密想法能帮助两个人谈论他们已经想要探索的事情时，它是最有用的。询问对方什么听起来很吸引人，什么是禁忌，以及你有精力度过什么样的夜晚。有趣的提示可以缓解第一个问题，但它不能提供同意。任何人都不必同意，因为屏幕上出现了一张卡片、轮盘赌或宾果方块。笑的自由、调整想法或完全拒绝的自由是让活动保持有趣的原因。如果在开始之前就明确了期望，实验就不太可能变成伪装成自发性的压力。
使用提示作为起点
来一发Banged 包括关于性和亲密关系的轮盘赌和宾果游戏创意。将每条建议视为草稿，而不是指令。你可以将雄心勃勃的提示变成更温和的版本，或者仅用它来询问你的伴侣好奇什么。一个有用的提示为“也许下次”留下了空间。一旦活动开始，它还可以让任何人停下来。如果游戏机制让你们中的任何一个人觉得有义务完成一项任务，那就把游戏放在一边，直接谈谈。重点是共同发现偏好，而不是赢得董事会或收集经验以列出清单。
为平常的亲密关系腾出空间
并不是所有的亲密想法都需要涉及新的性行为。你可能会要求更多的时间交谈、一起选择音乐、计划一个轻松的夜晚，或者更加专注地重温熟悉的经历。这些想法可能会让人感觉不那么戏剧化，但它们可能会让你更容易诚实地表达舒适感和欲望。 “新”这个词本身就会产生压力，就好像一段关系必须总是升级一样。一个好的想法列表包括重复已经有效的东西的选项。你可以使用私人日记来记下是什么让那个熟悉的时刻感觉特别好，而无需将其变成脚本。
同意简单的暂停方法
在尝试任何不熟悉的事情之前，讨论每个人如何在不解释自己的情况下放慢速度或停下来。明确的检查——“这还舒服吗？”——比试图从沉默中猜测更有用。任何人都可以改变主意，包括在最初答应之后。如果任何人都不确定，请选择不同的活动或将这个想法留到另一天。亲密提示的最佳结果可能是了解界限在哪里。这些信息值得尊重，而不是失望或说服。同意是一种随着情况变化而持续的对话。
记录下你自己的经历
如果你想记住一个想法，请写一篇简短的笔记，说明你喜欢什么或你想改变什么。 来一发Banged 可让你向 iPhone 上的私人性爱日记记录添加可选笔记。避免记录他人不希望你保留的身份信息或私密信息。你的笔记只是一种观点，而不是共同的评论。如果你们都想要一张唱片，请先讨论其中的内容。诸如“当我们慢慢来时，我们感到更加放松”之类的句子可能比详细的回顾更有帮助。它为你提供下一次对话的起点。
围绕真实偏好建立一个想法列表
有些夫妻发现列举几个大类很有用：安静的时间、新奇的事物、谈话、感情或环境的改变。问问现在哪一个感觉很有吸引力。答案可能会因压力、睡眠、健康状况或恋爱关系的阶段而异。不要以为上个月最喜欢的东西总是会受到欢迎。如果提示让你想起了一次良好的体验，请询问你的伴侣是否愿意重新访问它，而不是宣布它以前有效。偏好属于当下的人，而不是永久的清单。灵活的想法清单尊重双方都可以改变的观点。
让日历留在后台
性爱日历可以帮助你回忆起你尝试过某件事的时间，但它不应该成为所需新奇事物的时间表。你可能会注意到，轻松的周末使谈话变得更容易，或者繁忙的时期几乎没有实验的空间。这些观察结果可以指导规划，而无需指责。如果你和你的伴侣想腾出时间进行亲密接触，请安排连接空间，而不是承诺特定的结果。你可以选择休息、不同的亲密关系或根本不活动。日历记录发生的事情；它并不决定接下来会发生什么。
回到这个想法的人性部分
当你回顾最喜欢的提示时，问问它为什么有效。是建议本身、被倾听的感觉，还是你们都有时间和隐私的事实？这个答案可能比重复每个细节更有用。一个好的亲密追踪器可以保存一些小记忆和一些想法，但这个过程中最重要的部分是一起询问、倾听和调整。 来一发Banged 将你的笔记保存在 iPhone 本地，并且绝不会自动将其发送给伴侣。利用这种隐私进行诚实的反思，然后只分享有助于在现实生活中达成共识的对话的内容。
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