Sex-Kalender ohne Fixierung auf Häufigkeit

Wissen, was der Kalender zählt

Ein Sexkalender kann Daten ordnen und anzeigen, wie viele Einträge Sie in einer Woche oder einem Monat gemacht haben. Das hört sich einfach an, bis man fragt, was als Eintrag gilt. Menschen definieren Sex unterschiedlich und ein privates Tagebuch kann Soloerlebnisse, Begegnungen mit Partnern oder nur Momente enthalten, an die sie sich besonders erinnern möchten. Ihre Zählung spiegelt diese Entscheidungen wider. Es misst nicht jede Art von Nähe oder Verlangen in Ihrem Leben. Bevor Sie einen Zeitraum mit einem anderen vergleichen, denken Sie daran, ob sich Ihre Holzeinschlaggewohnheiten geändert haben. Ein vollerer Monat in der App könnte mehr Begegnungen, eine sorgfältigere Aufzeichnung oder beides bedeuten.

Fügen Sie eine Kontextzeile hinzu, wenn es hilft

Ein Datum kann Ihnen helfen, eine Erinnerung zu finden, aber eine kurze Notiz kann erklären, warum es wichtig ist. Sie könnten erwähnen, dass Sie sich entspannt gefühlt haben, dass Sie zusammen unterwegs waren oder dass Sie sich vorher gut unterhalten haben. Banged bietet außerdem optionale Felder für Stimmung, Partner, Ort, Bewertung und Dauer. Sie brauchen nicht alle davon. Wählen Sie das Detail aus, von dem Sie erwarten, dass es später nützlich sein wird. Ein Kalender mit ein paar nachdenklichen Notizen ist oft leichter zu lesen als ein dicht ausgefülltes Formular. Ziel ist es, die eigene Erfahrung im Rückblick wiederzuerkennen und nicht einen erschöpfenden Bericht zu verfassen.

Widerstehen Sie der Vorstellung einer normalen Zahl

Es gibt keine universelle Sexhäufigkeit, die beweist, dass eine Beziehung gesund ist oder es einer Person gut geht. Wünsche, Zeitpläne, Gesundheitszustand, Alter, Stress, Kinderbetreuung, Medikamente und Vorlieben variieren alle. Ein Kalender kann Ihren Verlauf anzeigen, Ihnen jedoch nicht sagen, welche Zahl Sie im nächsten Monat erreichen sollten. Seien Sie vorsichtig mit Durchschnittswerten oder Vergleichen, die Sie online sehen. Sie erfassen selten die Umstände oder Definitionen hinter den Zahlen. Wenn Sie sich bei einer Zahl unzulänglich fühlen, fragen Sie, ob sie eine für Sie wichtige Frage beantwortet. Ihr eigener Komfort und Ihre Kommunikation verdienen mehr Gewicht als ein eingebildeter Standard.

Vergleichen Sie Zeiträume unter Berücksichtigung der gesamten Saison

Wenn Sie eine Veränderung verstehen möchten, schauen Sie über zwei Monatssummen hinaus. War ein Monat ein Feiertag und der andere von der Arbeit dominiert? Hatten Sie mehr Zeit miteinander oder mussten Sie sich an eine neue Routine gewöhnen? Eine ruhigere Zeit fühlte sich möglicherweise auf andere Weise verbunden an, während eine geschäftigere Zeit möglicherweise Stress mit sich brachte. Lesen Sie alle Notizen, die Sie neben den Daten geschrieben haben, bevor Sie eine Schlussfolgerung ziehen. Der Kalender kann Ihnen helfen, sich daran zu erinnern, wo Sie anfangen sollen, aber er kann fehlenden Kontext nicht liefern. Manchmal ist das ehrliche Ergebnis eines Vergleichs einfach, dass das Leben damals anders war.

Sprechen Sie über Gefühle, bevor Sie Ziele ansprechen

Wenn eine Frequenzänderung Sie und einen Partner betrifft, beginnen Sie damit ein Gespräch, anstatt eine Bewertung abzugeben. „Ich vermisse die Nähe zu dir“ gibt mehr Raum für eine Antwort als „Wir hatten letzten Monat nur zweimal Sex.“ Fragen Sie, wie sie sich fühlen, und achten Sie auf Bedürfnisse, die ein Kalender nicht anzeigen kann. Ein Partner kann müde, unsicher, zufrieden sein oder etwas völlig anderes bemerken. Ihr Tagebuch repräsentiert Ihre eigene Erinnerung; Es kann keine Meinungsverschiedenheit darüber beilegen, wie die Beziehung aussehen sollte. Eine ruhige Diskussion über Komfort und Verlangen ist sinnvoller als der Versuch, einen Trend zu beweisen.

Lassen Sie leere Tage leer

Ein leeres Quadrat bedarf keiner Erklärung. Ein Tagebuch darf unvollständig sein und eine Person darf private Erlebnisse haben, die sie nicht aufzeichnet. Wenn Sie anfangen, Einträge aus dem Gedächtnis einzutragen, nur um ein Diagramm kontinuierlich aussehen zu lassen, überlegen Sie, ob das Diagramm zum Ziel geworden ist. Mit Banged können Sie jederzeit einen Eintrag hinzufügen und Felder optional lassen. Das reicht für eine aussagekräftige persönliche Bilanz. Für einige Monate gibt es möglicherweise eine detaillierte Notiz. andere haben möglicherweise mehrere Daten und keine Beschreibung. Keiner der beiden Ansätze macht Ihren Verlauf ungültig.

Bewahren Sie die Statistiken an der richtigen Stelle auf

Statistiken auf dem Gerät können Ihnen helfen, grobe Muster in den von Ihnen gespeicherten Einträgen zu erkennen. Sie können Freude, Zustimmung, Zärtlichkeit oder das Gefühl, verstanden zu werden, nicht messen. Eine höhere Zahl bedeutet nicht unbedingt einen besseren Monat. Ein niedrigerer Wert weist nicht unbedingt auf ein Problem hin. Wenn Ihnen die Grafiken gefallen, nutzen Sie sie als Ansporn für Ihre Neugier. Wenn sie Druck erzeugen, ignorieren Sie sie und kehren Sie zur Tagebuchansicht zurück oder unterbrechen Sie die Verfolgung für eine Weile. Der Sexkalender soll Ihren eigenen Fragen dienen. Es sollte niemals zu einer Regel werden, die vorschreibt, wie Ihre nächste Woche aussehen soll.

Machen Sie den Kalender zu Ihrem eigenen, damit Sie ihn noch einmal besuchen können

Die beste Verwendung eines Sexkalenders kann überraschend bescheiden sein: den Abend einer Reise finden, sich an ein Gespräch erinnern oder sehen, wie sich Ihre eigenen Routinen verändert haben. Überprüfen Sie es, wenn Sie neugierig sind, und nicht, weil Sie einen Check-in schulden. Schützen Sie das iPhone und alle Exporte, denn die Aufzeichnung ist vertraulich, auch wenn die Einträge kurz sind. Banged führt das Tagebuch lokal auf Ihrem Gerät, ohne Partnersynchronisierung oder öffentlichen Feed. Diese Privatsphäre gibt Ihnen Raum, ehrlich zu sein. Sie entscheiden, welche Erlebnisse in den Kalender gehören, welche Details Sie hinzufügen und wann das Telefon in der Tasche bleiben kann.

Wenn sich Ihre Gründe für das Tracking ändern, kann sich auch die Art und Weise ändern, wie Sie den Kalender verwenden. Sie können mit Daten beginnen, später ein paar Reflexionen hinzufügen und schließlich aufhören zu zählen. Keine dieser Entscheidungen macht frühere Einträge nutzlos. Sie bleiben Erinnerungen an eine bestimmte Zeit und eine bestimmte Art, wie Sie es verstanden haben. Ein Kalender ist am besten, wenn er Ihnen hilft, Ihre eigene Geschichte zu finden und Sie dann zum Leben zurückkehren lässt.