Ideen
Sex- und Intimitätsideen für Paare
Kleine Anregungen mit gegenseitigem Einverständnis.
Beginnen Sie mit einem Gespräch, nicht mit einer Herausforderung
Eine Intimitätsidee ist am nützlichsten, wenn sie zwei Menschen dabei hilft, darüber zu sprechen, was sie bereits erkunden möchten. Fragen Sie sich gegenseitig, was ansprechend klingt, was tabu ist und für welche Art von Abend Sie Energie haben. Eine spielerische Aufforderung kann die erste Frage erleichtern, aber keine Zustimmung liefern. Keine Person muss zustimmen, weil eine Karte, ein Rouletterad oder ein Bingofeld auf einem Bildschirm erschien. Die Freiheit, zu lachen, die Idee anzupassen oder ganz abzulehnen, ist es, die die Aktivität spielerisch macht. Wenn die Erwartungen klar sind, bevor Sie beginnen, ist es weniger wahrscheinlich, dass ein Experiment als Spontaneität getarnt wird.
Verwenden Sie Eingabeaufforderungen als Ausgangspunkt
Banged beinhaltet Roulette- und Bingo-Ideen für Sex und Intimität. Behandeln Sie jeden Vorschlag als Entwurf und nicht als Anweisung. Sie könnten eine ehrgeizige Aufforderung in eine sanftere Version umwandeln oder sie nur nutzen, um zu fragen, worauf Ihr Partner neugierig ist. Eine nützliche Aufforderung lässt Raum für „Vielleicht ein anderes Mal“. Außerdem kann jede Person damit aufhören, sobald eine Aktivität begonnen hat. Wenn ein Spielmechaniker einem von Ihnen das Gefühl gibt, eine Aufgabe erledigen zu müssen, legen Sie das Spiel beiseite und sprechen Sie direkt darüber. Es geht darum, gemeinsam eine Präferenz zu entdecken, nicht darum, ein Board zu gewinnen oder Erfahrungen für eine Liste zu sammeln.
Schaffen Sie Raum für gewöhnliche Nähe
Nicht jede Intimitätsidee muss einen neuen sexuellen Akt beinhalten. Vielleicht wünschen Sie sich mehr Zeit zum Reden, zum gemeinsamen Auswählen von Musik, zum Planen eines entspannten Abends oder zum erneuten Betrachten eines vertrauten Erlebnisses mit mehr Aufmerksamkeit. Solche Vorstellungen wirken möglicherweise weniger dramatisch, machen es aber möglicherweise einfacher, ehrlich über Komfort und Verlangen zu sprechen. Das Wort „neu“ kann einen eigenen Druck erzeugen, als ob eine Beziehung immer eskalieren müsste. Eine gute Ideenliste beinhaltet die Möglichkeit, etwas zu wiederholen, das bereits funktioniert. Sie können ein privates Tagebuch nutzen, um zu notieren, was diesen vertrauten Moment besonders angenehm gemacht hat, ohne daraus ein Drehbuch zu machen.
Vereinbaren Sie einfache Möglichkeiten zum Innehalten
Bevor Sie etwas Unbekanntes ausprobieren, besprechen Sie, wie jede Person langsamer werden oder anhalten kann, ohne sich im Moment zu erklären. Eine klare Rückmeldung – „Ist das noch bequem?“ – kann nützlicher sein, als aus der Stille heraus zu erraten. Jeder kann seine Meinung ändern, auch nachdem er zunächst Ja gesagt hat. Wenn eine Person unsicher ist, wählen Sie eine andere Aktivität oder verschieben Sie die Idee auf einen anderen Tag. Das beste Ergebnis einer Intimitätsaufforderung könnte darin bestehen, herauszufinden, wo eine Grenze liegt. Diese Informationen verdienen Respekt, keine Enttäuschung oder Überzeugung. Die Einwilligung ist ein Gespräch, das fortgesetzt wird, wenn sich die Umstände ändern.
Bewahren Sie die Notizen über Ihre eigenen Erfahrungen auf
Wenn Sie sich an eine Idee erinnern möchten, schreiben Sie eine kurze Notiz darüber, was Ihnen gefallen hat oder was Sie ändern würden. Mit Banged können Sie optionale Notizen zu einem privaten Sextagebucheintrag auf Ihrem iPhone hinzufügen. Vermeiden Sie es, identifizierende oder vertrauliche Daten über eine andere Person aufzuzeichnen, deren Speicherung von Ihnen nicht erwartet wird. Ihre Notiz ist eine Perspektive, keine gemeinsame Rezension. Wenn Sie beide eine Platte wollen, sprechen Sie zuerst darüber, was hineingehört. Ein Satz wie „Wir fühlten uns entspannter, wenn wir uns Zeit ließen“ kann hilfreicher sein als eine ausführliche Zusammenfassung. Es gibt Ihnen einen Ausgangspunkt für das nächste Gespräch.
Erstellen Sie eine Ideenliste basierend auf echten Vorlieben
Manche Paare finden es nützlich, ein paar allgemeine Kategorien zu benennen: ruhige Zeit, Neuheit, Konversation, Zuneigung oder ein Ortswechsel. Fragen Sie, was davon jetzt einladend wirkt. Die Antwort kann je nach Stress, Schlaf, Gesundheit oder dem Stadium einer Beziehung variieren. Gehen Sie nicht davon aus, dass der Favorit des letzten Monats immer willkommen sein wird. Wenn Sie eine Aufforderung an eine gute Erfahrung erinnert, fragen Sie Ihren Partner, ob er noch einmal darauf zurückkommen möchte, anstatt zu verkünden, dass es schon einmal funktioniert hat. Präferenzen gehören den Menschen in der Gegenwart, nicht einer permanenten Checkliste. Eine flexible Ideenliste respektiert, dass sich beide Menschen ändern können.
Lassen Sie den Kalender im Hintergrund bleiben
Ein Sexkalender kann Ihnen dabei helfen, sich daran zu erinnern, wann Sie etwas ausprobiert haben, er sollte jedoch nicht zu einem Zeitplan für erforderliche Neuheiten werden. Möglicherweise stellen Sie fest, dass ein entspanntes Wochenende die Konversation erleichtert oder dass eine arbeitsreiche Zeit wenig Raum für Experimente lässt. Diese Beobachtungen können als Leitfaden für die Planung dienen, ohne dass Schuldzuweisungen erforderlich sind. Wenn Sie und Ihr Partner sich Zeit für Intimität nehmen möchten, planen Sie Raum für Kontakte ein, anstatt ein bestimmtes Ergebnis zu versprechen. Sie haben die Wahl zwischen Ruhe, einer anderen Art von Nähe oder gar keiner Aktivität. Ein Kalender hält fest, was passiert ist; es entscheidet nicht, was als nächstes passieren soll.
Kehren Sie zum menschlichen Teil der Idee zurück
Wenn Sie auf eine Lieblingsaufforderung zurückblicken, fragen Sie, warum sie funktioniert hat. War es der Vorschlag selbst, das Gefühl, gehört zu werden, oder die Tatsache, dass Sie beide Zeit und Privatsphäre hatten? Diese Antwort ist möglicherweise nützlicher, als jedes Detail zu wiederholen. Ein guter Intimitäts-Tracker kann kleine Erinnerungen und ein paar Ideen festhalten, aber der stärkste Teil des Prozesses besteht darin, gemeinsam zu fragen, zuzuhören und sich anzupassen. Banged speichert Ihre Notizen lokal auf Ihrem iPhone und sendet sie niemals automatisch an einen Partner. Nutzen Sie diese Privatsphäre, um ehrlich zu reflektieren, und teilen Sie dann nur das mit, was zu einem einvernehmlichen Gespräch im wirklichen Leben beiträgt.
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